การดื่มน้ำ

ใครๆ ก็รู้ว่าน้ำเป็นสิ่งจำเป็นต่อร่างกาย ถ้าร่างกายขาดน้ำก็จะนำมาสู่สารพัดโรค เช่น โรคอ้วน สมองเสื่อม ประจำเดือนมาไม่ปกติ ปวดข้อ หรือแม้กระทั้งริดสีดวง แอพฯ Hydro Coach จะช่วยเตือนการดื่มน้ำให้คุณได้  สำหร…